活动开始前，在排水泵站管理处负责同志的带领下，局属基层工会负责人和职工代表参观了“职工心灵加油站”的硬件设施。

泵站处心灵加油站按照“七有”标准建设（即有场地、有标识、有设施、有经费、有人员、有制度、有活动）。

在近370平方米的场地内，分别设有减压室、阅读室、谈心室和会议厅，室内环境温馨舒适，并配备有减压沙包、心理书籍、跑步机、按摩椅及心理测评系统等心理减压设施，能较好的满足开展职工心理健康服务的基本需求。

在随后开展的职工心理沙龙活动现场，亚洲体育博彩平台龙腾神州文化传媒有限公司首席讲师、国家二级心理咨询师钱堃以花鼓游戏开场，唤起大家对心理压力和心理健康的兴趣，并通过大量生动形象的案例和互动问答带领大家学习了什么是心理学、心理健康的标准、人心变态全过程、心理健康识别、心理病症的干预和治疗等心理知识。

激发与会人员关注自我心理健康的意识，并掌握了一些保持积极、乐观、平和心态应对工作和生活压力的技巧和方法。

在活动的尾声，钱堃老师在现场为大家答疑困惑，从专业的角度去分析职工们心中的焦虑，帮助大家走出困境，保持良好精神状态。

（市亚洲体育博彩平台工会供稿）